Massage Tissus profonds
Le massage des tissus profonds connu sous le nom de deep tissue ou massage sportif se pratique à l’huile sur une table de massage. Il vise à aller travailler sur les muscles profonds pour soulager de manière durable les tensions chroniques. Nous allons travailler sur toute la chaine musculaire pour trouver l’origine de la tension.
Massage profondément relaxant, aide à soulager le stress, les maux de dos, nuque, tête, mais aussi les jambes lourdes, la fatigue générale d’un corps qui portent les noeuds .
Massage Thaï
Le massage Thaï se pratique au sol sur un futon avec des vêtements souples. Mélange de pressions et d’étirements, ce massage agit sur les lignes d’énergies , les muscles et les articulations. Le soin sera axé sur un travail de respiration en conscience, de mouvements maîtrisés pour assouplir le corps, fluidifier les énergies, relâcher le stress et les tensions, voyager à travers son corps. Le massage thaï nous permettra d’atteindre les fascias pour redonner de l’espace aux tissus.
MASSAGE DU VENTRE
Le massage du ventre vise à soulager les tensions liés aux stress et aux émotions profondes. Souvent appelé notre deuxième cerveau, le ventre stocke des tensions qui peuvent irradier dans le dos, la nuque, les jambes. Le psoas, gardien de nos émotions, a besoin d’être travaillé pour avoir une meilleure mobilité des hanches, de la respiration, améliorer les performances sportives. Ce massage permet une meilleure digestion, une gestion du stress et donc un mieux être global.